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Tempo de leitura: menos de 1 minuto A verdade sobre alimento, movimento e corpo em forma que cada pessoa precisa saber. Nunca parei para pensar que alimento, movimento e corpo em forma tivessem uma relação direta entre si. Achava que movimentos, exercícios, serviam apenas para quem não tinha nada para fazer. Da mesma maneira como […]

Tempo de leitura: menos de 1 minuto Se você quiser saber como sincronizar o estilo de vida aos ritmos circadianos e usar isso a favor de sua saúde, aqui estão 10 dicas infalíveis para fazer exatamente isso! Sempre tive muita curiosidade sobre esse assunto, queria saber o que é ritmo circadiano e o que isso […]

Tempo de leitura: menos de 1 minuto Se você quiser saber como expulsar a celulite, aqui está  1 Dica estranha de dieta para expulsar celulite rapidamente! A maioria das pessoas acha que para acabar com a celulite, você tem que fazer exercícios extenuantes, usar cremes e fazer massagens em clinicas caríssimas. Mas isso não é […]

Tempo de leitura: menos de 1 minuto Se você quiser Saber quais são os 5 Exercícios para reduzir celulite + 7 Dicas TOPS para queimar gorduras para ter sucesso na redução da celulite, aqui estão eles. São 5 Exercícios Para Reduzir Celulite + 7 Dicas TOPS para queimar gorduras que darão um grande impulso em […]

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Tempo de leitura: menos de 1 minuto Sempre achei estranho esse negocio de tomar leite de animais como vacas, camelas, éguas, cabras. Desde criança eu não achava isso certo. Até mesmo por que me fazia mal, me dava caganeira. Mas como todo mundo fazia aquilo eu achava que tinha que fazer também. Minha vontade era […]